冬季气象严寒，给孩子筹备三种食品，补脑活血，加强抵

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秋季食休养生，少不了菠萝蜜 菠萝蜜不仅好吃，还富含能量，膳食纤维，矿物资和维生素。与榴莲和香蕉等热带水果一样，菠萝蜜的热量也很高。但它不含饱跟脂肪或胆固醇，因而是最厚味的健康生果之一。倡议你公道搭配食用。

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